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女性孕前吃山楂好吗
来源:http://www.syjiawei.com  日期:2019-07-17

女性孕前吃什么好?说起吃山楂我们首先想到便是它能助消化。其实,山楂除了消食外,还有很多功效,比如帮助女性调经等。所以,孕前有痛经的女性可以多吃些山楂。

女性孕前吃山楂好吗?

专家表示:女性孕前吃山楂可调理月经。治疗痛经、月经不调,中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。

血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。

女性孕前吃山楂可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。


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